Спеши за скидкой в Fit4You
Не успел купить абонемент по выгодной цене?! Специально для тебя в феврале новая выгодная акция!!!! «Продли свой абонемент до окончания его срока действия и получи...
Рубрика: Uncategorized
Полоса препятствий ждёт Вас 23 декабря!!!
Замечательная новость! 23 декабря 2017 в нашем зале по адресу ул. Налибокская, 1 (ТРЦ Караван), пройдут соревнования по преодолению полосы препятствий. Начало соревнований : 11.00...
Выпады с собственным весом
Основная мышечная группа: ЯГОДИЦЫ Вспомогательные мышечные группы: квадрицепсы, икры, бицепс бедра Тип движения: ЖИМ Упражнения для: БОДИБИЛДИНГА Техника выполнения: Станьте прямо, ноги слегка согните в коленях. Это исходное положение....