Католиков Роман
Опыт работы: 8 лет
Образование:
- Выпускник БГУФК, КМС по легкой атлетике.
Многократный победитель и призёр отечественных и зарубежных гонок с препятствиями (Bison Race, Runmaggedon, Гонка Гладиаторов, Забег отважных), а также этапов Кубка Беларуси по Драйленду.
Специализация:
- функциональный тренинг
- подготовка к гонкам с препятствиями
- похудение
- консультации по составлению тренировочных программ и планов питания
Дядина Марина
Опыт работы: 7 лет
Образование:
Выпускница Педагогического колледжа фитнеса, г.Санкт-Петербург, РФ.
Тренер-методист международного класса по фитнесу.
Член EREPS (Европейской ассоциации профессионалов фитнеса)
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР (квалификационный уровень 4)
Фитнес-диетолог.
Член Национального общества диетологов России,
Автор проектов по оздоровлению нации и сбалансированному питанию «Разумное тело-1,2,3», «ПРЕОБРАЖЕНИЕ».
Специализация:
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Постановка техники выполнения упражнений
Составление индивидуальных программ тренировок с учетом особенностей каждого человека (в т.ч. при различных заболеваниях)
Составление программ тренировок, направленных на снижение, набор, удержание веса и мышечной массы.
Изменение композиции тела.
Консультации по составлению тренировочных программ и планов питания.
Дополнительные Сертификаты:
07.2014 г. – обучение по направлениям ТАЕ-ВО и СТЕП-аэробика (г.Бремерхафен, Германия);
05.2015 г. — инструктор по ФТ, подвесной тренинг TRX, интервальный тренинг (г.Сторо, Италия);
09.2015 — обучение на инструктора петли TRX Grantello fitness school (г.Минск, РБ);
07.2016 – обучающий семинар «Инструктор ТАЕ-ВО» Grantello fitness school (г.Минск, РБ);
08.2016 – обучающий семинар «Метаболическая система + Функциональный тренинг с малым оборудованием»
(г.Минск, РБ)
10.2016 — ИНСТРУКТОР-УНИВЕРСАЛ групповых программ Grantello fitness school (обобщение и усовершенствование всей ранее полученной информации) (г.Минск, РБ)
02.04.2017 –– ИНСТРУКТОР ПО ПИЛАТЕСУ Европейская школа фитнеса (г.Минск, РБ)
02.07.2017 –– ИНСТРУКТОР ПО МИОФАСЦИАЛЬНОМУ РЕЛИЗУ (г.Минск, РБ)
04. 2019 — обучающий семинар «Степ-аэробика. Продвинутый уровень».
Конвенции:
30.10.2016 – ЕВРОПЕЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ ФИТНЕС-КОНВЕНЦИЯ EUROFITNESS WEEKEND 2016
(г.Минск, РБ)
27.11.2016 – 4-ая МЕЖДУНАРОДНАЯ ФИТНЕС-КОНВЕНЦИЯ «СЕЗОНЫ» GRANTELLO (г.Минск, РБ)
31.03.2017 — 5-ая МЕЖДУНАРОДНАЯ ФИТНЕС-КОНВЕНЦИЯ «СЕЗОНЫ» GRANTELLO (г.Минск, РБ)
04.03.2018 – 2-ая ЕВРОПЕЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ ФИТНЕС-КОНВЕНЦИЯ EUROFITNESS WEEKEND 2018
(г.Минск, РБ)
Бабич Павел
Опыт работы: 5 лет
Мастер спорта Украины и Беларуси по парусному спорту.
Победитель кубков Республики Беларусь, Украины и России. Победитель этапов Кубка Европы.
Участник Олимпийских игр.
Специализация:
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- восстановление после травм
- составление индивидуальных программ (набор массы, похудение или поддержание формы)
Слепнёва Валерия
Опыт работы: 4 года
Образование: БГУ, химический факультет, химия лекарственных соединений. Химик, биофармахимик.
БНТУ, Курсы по бодибилдингу и фитнесу
Семинар Академии Фитнеса «Основы функционального тренинга»
Семинар Академии Фитнеса «Фитнес для беременных »
Семинар Академии Фитнеса повышенного уровня сложности «Позвоночник»
Лекции «Локальное жиросжигание», «Рекомпозиция», «Оценка опорно-двигательного аппарата»
Специализация:
- Силовые и функциональные тренировки
- Разработка программ тренировок с учётом проблем со здоровьем, консультации по питанию
- Поддержка 24/7
- Тренировки во время беременности, восстановление после родов
Петухов Владислав
Опыт работы 1 год.
Образование: БГУФК, курсы по бодибилдингу.
Специализация:
- силовые и функциональные тренировки;
- постановка техники выполнения упражнения;
- составление индивидуальных программ тренировок и питания для набора мышечной массы или похудения.
Месник Ирина
Опыт работы: 5 лет.
Образование:
- БГУ биологический факультет, специализация физиология человека
- БГУФК, курсы по бодибилдингу
- Семинар «Основные задачи и принципы современной диетологии»
- Семинар «Прикладные неврологические техники для улучшения базовых функций паттернов»
- Семинар Назаренко А.Ю. «Настрой свои гармоны — измени себя»
- Семинар Горьковского Д. «Развитие стабильности в спорте. Активация мышц стабилизаторов»
Финалистка чемпионата Москвы 2017 «Wellness fitness»
Серебро чемпионата Брянска и Брянской обл. 2017 «Фитнес бикини»
Финалистка чемпионата Европы (Испания 2017) «Wellness fitness»
Специализация:
- постановка техники выполнения упражнений
- составление индивидуальных программ тренировок с учетом вопросов по здоровью
- составление программ тренировок направленных на снижение веса или на набор мышечной массы
- консультация по питанию, составление программ питания направленных на снижение веса или на набор мышечной массы
- контроль питания, корректировка плана питания по необходимости
Папшой Александра
Опыт работы: 6 лет
Образование:
- Минский институт управления. Психолог. Преподаватель психологии
- Профессиональная школа подготовки универсальных инструкторов групповых программ по фитнесу
- Курсы мануального мышечного тестирования
- Курсы «Фундаментальные и прикладные аспекты патофизиологии и диагностики аллергии
- Курсы «Основы диетологии»
Специализация:
- силовые и функциональные тренировки;
- составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью: набор мышечной массы, поддержание физической формы, сжигание жира;
- консультации по правильному питанию;
- консультации по приему спортивного питания.