Правила этикета в тренажерном зале


📌Никогда не занимайтесь в тапочках, шлепках и тд., это противоречит всем правилам техники безопасности. Да и выглядит это очень глупо.
📌Берите с собой на тренировку полотенце, чтобы протирать пот после себя. Другим будет неприятно ложиться на мокрый тренажер.
📌Во время выполнения упражнения спортсмен максимально настроен на своем подходе. Поэтому не нужно с ним разговаривать и отвлекать в этот момент.

📌Если спортсмен выполняет упражнение перед зеркалом – не загораживайте ему вид. Он в этот момент следит за техникой.📌Если вы не уверены в своих силах, то попросите кого-нибудь подстраховать вас.

📌 Не забывайте убирать оборудование на свои места.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *